少林齐眉棍，少林齐眉棍整套教学视频

少林齐眉棍有多少招式

1、游卧劈砸刺拨拦，压格架跳踢翻档。长高齐眉一根棍，亦为少林添荣光。预备势两足并立微开，右手握棍，竖于身右侧，棍梢向上，左臂下垂，五指并拢，掌心向里，附于大腿外侧，身胸挺直。

2、少林齐眉棍共有五十二式。齐眉棍技法以劈、扫、点为主，辅以挑、崩、拦、撩、砸等二十四种棍法组合而成，招法灵活多变，实用性强，杀伤力大。起式如下：两脚并步而立，左手以虎口反钳持棍中下段，右手贴右大腿侧，二目平视正前方。

3、基本握棍之法，7大基础棍法，6大基本步法，31招正宗少林齐眉棍武艺，完整套路、一气呵成、刚劲勇猛、超强爆发。

4、到了清代，经湛举和尚及其弟子寂袍等人发展，增添了新的招式，最终形成了五十二势。齐眉棍的流传，不仅承载了少林武术的传统，也见证了它的不断革新与发展。每一招式都蕴含着降魔除恶的寓意，棍法中的游卧劈砸、刺拨拦等动作，既体现了技巧的丰富性，也考验着修炼者的坚韧与勇敢。

5、少林夜叉棍以其多变的棍法著称，包括扫、拨、云、架、撩、戳、劈、舞花、挑、点等技巧，其中挑点戳棍法尤为突出，体现了”三分棍法七分枪法”的精髓。少林六合棍由六种棍法绝招组合而成，是两个人以实战为基础的攻防套路。